I rimedi naturali per l’addome e in generale per il nostro organismo, negli ultimi anni hanno assunto una notevole importanza, anzi sono aumentati sempre più e hanno confermato che, a volte, farne uso può solo migliorare la nostra giornata e tutto il resto.
Oggi, ad esempio, ci concentriamo sulla tisana allo zenzero che, sotto diversi aspetti, è un perfetto alleato che negli ultimi anni sta diventando sempre più popolare e che sta anche facendo scoprire il sapore di questa radice, che forse fino ad ora in pochi conoscevano.
Ma cerchiamo di approfondire la questione e di capire in che modo la tisana allo zenzero possa realmente alleviare il mal di stomaco e se davvero, come si crede, riesce a svolgere la sua funzione. Insomma, cerchiamo di capire come agisce e poi partiamo da lì.
Zenzero: cosa sappiamo?
Cosa sappiamo dello zenzero? Innanzitutto, che è un tubero, una spezia e anche un ortaggio, il che potrebbe creare un po’ di confusione quando si tratta di comprenderlo e classificarlo. Ci sono molte cose da sapere su di esso e non sono di secondaria importanza.
Fa parte della cucina orientale e da qualche anno viene utilizzato sempre più frequentemente per la preparazione di preparati o infusi che possono giovare al nostro corpo e possono indurre uno stato di rilassamento, lo stesso che forse anche farmaci potenti non riescono a dare.
La buccia di questa radice è di colore beige, che a volte tende anche al marrone, mentre nella parte interna il tubero tende ad essere giallo molto intenso. Dal punto di vista estetico, molte volte viene paragonato alla patata, ma in realtà si tratta di due cose davvero diverse.
Che benefici comporta?
Ci sono esperti del settore, o meglio studiosi, convinti che lo zenzero possa apportare benefici significativi. Sembra infatti che possa essere consumato senza alcun tipo di controindicazione. Innanzitutto, riesce a tenere lontane anche alcune forme di cancro.
Ad esempio, viene raccomandato durante la gravidanza per contrastare i fenomeni di nausea e vomito, ed è di grande supporto per il sistema immunitario, senza contare che è utile anche in caso di raffreddore o influenza. Un vero toccasana.
Lo zenzero, inoltre, non agisce solo sull’apparato respiratorio, ma anche per fenomeni come la laringite o la faringite e simili. Infine, ha anche il potere di stimolare la digestione e non fa altro che essere un valido aiuto per quanto riguarda il metabolismo e simili.
In che modo si prepara la tisana
Per fare in modo che i benefici dello zenzero possano essere ottimizzati, quello che si deve fare è mettere a bollire la radice nell’acqua calda e, una volta raggiunta l’ebollizione, versare il tutto in una tazza e poi aggiungere, o meglio spremere, un limone.
Si può anche aggiungere del miele, se si desidera. Poi si taglia lo zenzero e si deve cercare di lasciarlo in infusione per almeno cinque minuti prima di poter fare qualsiasi altra cosa e il gioco è fatto. A questo punto, arriva il momento di bere la tisana.
Alla preparazione, per ottenere un maggiore stato di rilassamento, si può aggiungere un po’ di camomilla, così da rendere l’esperienza ancora più coinvolgente e migliorare il risultato complessivo. Non ci sono dubbi che funzioni, senza altro da aggiungere.
Per finire
Lo zenzero, insomma, aiuta a contrastare il mal di pancia, questo è un dettaglio importante e, se si fa quello che abbiamo appena detto, il risultato non potrà che essere il migliore in assoluto, anche per contrastare il mal di pancia, che è la cosa principale.
Una volta entrato in circolo, lo zenzero aiuta anche a eliminare l’aria presente nel nostro corpo, che può causare malessere e portare a condizioni che non dovrebbero mai essere prese in considerazione. Insomma, un vero toccasana.
